Motivationen
EIN GESUNDER GEIST IN EINEM GESUNDEN KÖRPER
GESUNDHEIT ENTSTEHT DURCH BEWEGUNG
KÖRPERLICHE AKTIVITÄT LIEFERT ENERGIE
KÖRPERLICHE AKTIVITÄT ERHÖHT DIE MORAL
KÖRPERLICHE AKTIVITÄT FÖRDERT DIE GEWICHTSKONTROLLE
Viele Zeitschriften, Zeitungen, Bücher, Präventionskampagnen wiederholen diese Erkenntnisse seit mehreren Jahren.
Aber das Schwierigste ist, zu beginnen und durchzuhalten. Der beste Weg ist, eine Herausforderung zu stellen und darüber zu sprechen, mit anderen zu teilen.
Die Anerkennung und der Austausch von Werten sind positive Treiber für Vertrauen und Handeln.
Die MB Tour durch die Schweiz mit dem Fahrrad ist eine Herausforderung, die Ihren Fähigkeiten entspricht und bei der „Leistung“ vor „Leistung“ steht.
Ein zeitgebundenes Ziel ist unerlässlich für eine gesunde Motivation und ständige körperliche Aktivität. Erstellen Sie einen Aufwärm- und Trainingsplan, der den Spaß fördert. Planen Sie daher zugängliche und konsistente Ziele. Variieren Sie Ihre Ausflüge, Ihre Dauer, Ihr Tempo, das Gelände…. Regelmäßigkeit in der Praxis und Vergnügen…
Setzen Sie sich das Ziel, die MB Tour de Suisse zu absolvieren, und Sie werden motiviert, sich vorzubereiten und Ihre körperliche Verfassung zu verbessern.
Wenn du bereit für deine Runde bist, wirst du einfache, aber grundlegende Freuden entdecken:
LANDSCHAFTSBETRACHTUNG
STARKE UND SCHÖNE EMOTIONEN
HARMONIE VON KÖRPER UND GEIST
VERTRAUEN SIE AUF SIE
DEN GEGENWÄRTIGEN MOMENT ZU SCHÄTZEN, HIER UND JETZT
Wir garantieren Ihnen ein schönes, einzigartiges, wunderbares Abenteuer, Ihr Abenteuer!
Sie zögern…. entdecken Sie das Abenteuer MB-Compostela,, www.mbcompostela.com, die Fotos und Mikroberichte zur Beschreibung eines 21-tägigen Abenteuers und 2100 km mit dem Fahrrad.